Odata ce inaintam in varsta, devine din ce in ce mai important sa ne preocupam de sanatatea fizica si cea emotionala, pentru a avea o mai buna calitate a vietii. Majoritatea persoanelor de varsta a
Consideratii generale despre obiceiurile alimentare Fiecare om, fiecare familie, chiar fiecare societate isi are tipul sau alimentar. Intre om si alimentatia sa exista o relatie, care deseori este mult mai profunda chiar decat ar dori
Sărbătorile de Crăciun şi de Anul Nou se asociază, de obicei, cu mese îmbelşugate, cu bucate tradiţionale şi nu numai. Pentru unele persoane, aceste obiceiuri culinare sunt o plăcere, pentru alţii, mesele prelungite sunt generatoare
Odată cu toate bucuriile iernii, apar şi bolile specifice perioadei reci, în special virozele respiratorii. Ele afectează milioane de persoane, de la banalele răceli până la gripe. Foarte multe afecţiuni se răspândesc de la o
In prezent, 80 la suta dintre cei care sufera de aceasta afectiune primesc prea tarziu verdictul, pentru ca pun primele semne pe seama imbatranirii si nu se prezinta la medic. Daca ar merge din vreme,
Schimbarea anotimpului, trecerea de la iarna la primavara, este momentul optim pentru o modificare a stilului de viata, renuntarea la dietele hipercalorice, bogate in grasimi si proteine si la sedentarism si adoptarea unei alimentatii sanatoase
